SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • ALA to jeszcze nei to omega3 co potrzebujesz, całkiem mozliwe ze nie przerabiasz go w ogole wiec nic wartościowego z omega nei masz, to ze masz brzuch nie oznacza ze nie mozesz miec dominacji estrogenowej, acha acha, :-)) Reguluj sobie hormony dzieki braniu oleju z wiesiolka piciu ziółek, nie poprzez szpikowanie sie olejem roślinnym, który jest [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 110 kg8-O !!! Stali obok nich w OPEN : Błaziak , Bobrowski , Potocki i Lech. 6 był Potocki , 5 Błaziak ( bardzo się Tomek ucieszył wygrywając z nim bo zawsze przegrywał , oznacza to że zrobił spory progres) Kolejni byli bobrowski i Lech ( uważam że zawodnicy na tym etapie powinni wyglądać lepiej ale być może dopiero pokażą formę na [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje :-) Odnosnie z dzisiejszego treningu - nie bylo tak ciezko jak za pierwszym razem, co prawdopodobnie oznacza ze mozna sie przyzwyczaic do tych 15stek :-)) Ciezary w wiekszosci takie same jak ostatnio, ale za to udalo mi sie zrobic wszystkie 15 powtorzen, mimo ze czasem juz resztkami sil %-) Gdzieniegdzie udalo sie tez dolozyc ciezaru w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9358 Data: 2011-10-25 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy ilości podane w składzie to ilości związku w którym występuje dany minerał, czy ilości jonów? Np. 150mg magnezu (80% chelatu magnezu i 20% tlenku magnezu). To oznacza, że np. 120mg chelatów magnezu czyli z moich obliczeń to będzie tylko 21mg jonów magnezu + to co da tlenek magnezu? Zawsze się nad tym zastanawiałem... jak to jest na prawdę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-10-26 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi ze szkółka wita...jest tylko jedno ALE...jestem z okolic Nowego Sącza, a pani chce żebym napisał kartkę w której stwierdzam że godze sie na komendę w brzesku. Co oznacza codziennie ok. 70 km w jedną stronę. W sączu ponoć nie ma wakatów. Powiedzcie jak moge to rozwiązać, żeby jeśli nie sącz to znaleźć inną bliżej położoną jednostkę. [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    A skąd masz to ćwiczenie i co ono oznacza?

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15457 Data: 2011-10-26 21:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo nie ma nic takiego. Zrozumcie, J/NJ to nie to samo co LG. Tu nie ma zdefiniowanych makroskladnikow, kazdy uklada jak chce co oznacza, ze mozna zrobic np J/NJ +CC/CKD/itd. tao822 rozwin w czym masz problem z tym bcaa?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli zdanie zacytowane przez ciebie oznacza ni mniej ni wiecej - nie mam kasy ale tak sie chciałem spytac co sobie kupić??? na języku polskim pewnie dobrze wiersze interpretujesz%-) Jest ekto, trzyma miche ( mniej wiecej - i tyle wystarczy w zupełności ), jesli brakuje mu kcal dlaczego ma sobie nie kupić gainera i w miare "łatwo" go skonsumować [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2011-10-27 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ( no prawie.. ) by nie mieć dysproporcji i by nie wyglądać jak pajac. 4. W ile? Moim zdaniem trudniejszym ćwiczeniem jest wyciskanie leżąc ( to, że każdy to robi, nie oznacza, że każdy robi to dobrze ). Moim zdaniem to nie jest kwestia ile, a kwestia dobranej techniki od początku przygody z podciąganiem. 5. Siła dynamiczna to co innego niż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-10-28 00:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kodu na stronach każdej firmy. Kontrargument: rzeczywiście, jeżeli na stronie znajdował się kod taki, jak w artykule (teraz jest niby zmieniony) to bez wątpliwości oznacza, że strona wykonywana była przez polskiego developera, i to jeszcze na szybko (taki kod powstaje z lenistwa i jakby takiej umowy-zlecenie, kiedy się wie, że nikt inny [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] perfekcyjna. Dwa wieczorne wyjscia zaburza moim planem zywieniowym, takze na wszelki wypadek nic nie obiecuje, bo nie lubie lamac danego slowa :-{ Tak czy tak, przed soba sie bede wstydzic. O a jeszcze mam takie pytanie, co oznacza ze dostalam 2 glosy? Nawet tego nie zauwazylam wczesniej. Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2011-10-28 14:21:17

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9358 Data: 2011-10-28 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez los,bo jest uczulony na soję,ma gest i lekką ręką wydaje 550zł ponieważ przez zamknięte opakowanie(na screenie,jest napisane,że próbka jest bez zastrzeżeń,czyli może oznaczać,że nie była otwarta),buchnął mu w nozdrza złowieszczy zapach soi,co świadczy o nadprzyrodzonych zdolnościach jego zmysłu węchu,że przez zamknięte opakowanie czuje [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez los,bo jest uczulony na soję,ma gest i lekką ręką wydaje 550zł ponieważ przez zamknięte opakowanie(na screenie,jest napisane,że próbka jest bez zastrzeżeń,czyli może oznaczać,że nie była otwarta),buchnął mu w nozdrza złowieszczy zapach soi,co świadczy o nadprzyrodzonych zdolnościach jego zmysłu węchu,że przez zamknięte opakowanie czuje [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rush comes - co do "przymilania", to każdy jak widać ma własne doświadczenia, własną praktykę i własną miarę do oceniania innych. Fakt, że nie wszyscy używają na dzień dzisiejszy logiki dwuwartościowej do artykulacji swoich poglądów, nie oznacza że nie są zainteresowani rozwikłaniem sprawy.

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kogo - za dupowłazów. Czasem użycie metafory, dzięki której nie personalizuje się adresatów, a jedynie opisuje zjawisko może uchronić przed kasacją wypowiedzi. Co nie oznacza, że polecam lingwistyczne eksperymenty. Gwoli ścisłości wypowiedź kolegi Kieszko również mi się nie podoba, co wyraziłem w usuniętym poście. Ma on jednak instrumenty [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 19:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Chistiana Bale'a do roli Batmana !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Posiłki co 2-3 godziny. Nadwyżka kaloryczna w wysokości 400-500kcal . Ciekawym podejściem był rozkład makroskładników. Zastosowano tu metodę 1:2:3 w każdym posiłku . Co to oznacza ? Każdy posiłek powinien zawierać 1 porcję tłuszczu, 2 porcje protein i 3 porcje węglowodanów. Jak to policzyć pod nasze potrzeby ? Obliczamy zapotrzebowanie białka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-10-29 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Chistiana Bale'a do roli Batmana :-) !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Posiłki co 2-3 godziny. Nadwyżka kaloryczna w wysokości 400-500kcal . Ciekawym podejściem był rozkład makroskładników. Zastosowano tu metodę 1:2:3 w każdym posiłku . Co to oznacza ? Każdy posiłek powinien zawierać 1 porcję tłuszczu, 2 porcje protein i 3 porcje węglowodanów. Jak to policzyć pod nasze potrzeby ? Obliczamy zapotrzebowanie białka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2011-10-29 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale gdzie ja coś wyrokowałem? Nigdzie nie napisałem, że jestem pewny, że jest tak a nie tak. Napisałem też w pewnym miejscu JEŚLI co oznacza, że nie wiem. Domniemam, że było to nieświadome bo nie jestem tu od dziś i nie wierzę żeby ludzie związani z SFD sami jedli zwałowany produkt wiedząc, że jest zwałowany. O to mi chodziło. Jeśli jednak by [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 17:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    To http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html wychodzi taniej, tyle że nie ma glutaminy. Czy to TST w nazwie coś oznacza ? Co do Pure BCAA SFD Zawartość jednej porcji zaw: Białko 8g Węglowodany 1g L-Leucyna 3500mg L-walina 1750mg L-Izoleucyna 1750mg L-glutamina 1000mg Tauryna 1000mg Te ww to dobre skoro będę brał [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e5d

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, nurtuje mnie pytanie co dokladnie oznacza skrot e5d, co pięć dni czy co piąty dzien? Jesli pierwszy shot pojdzie w poniedzialek, chce brac e5d to kiedy powinien pojsc kolejny?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2011-10-30 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)